sexta-feira, 12 de julho de 2013

KRIOLA





Odju e praga
Boka e fitisu
Korpu e dosura
Koxa e morabeza
Andar e malkriadeza
Raboladu e konviti
Voz e ternura
Petu e agu na boka
Kabelu e tradison
Mon e konfuzon
Kosta e prazer
Kriola e mudjer di nha vida

Autor: Johnny Pina
 
 
Tradução:
 
Olho é praga
Boca é feitiço
Corpo é doçura
Koxa é morabeza
Andar é malcriação
Rebolado é convite
Voz é ternura
Peito é água na boca
Cabelo é tradição
Mão é confusão
Costa é prazer
Kriola é mulher da minha vida
 
 
Para ver mais delícias de poesias... faça um clique no O que te vai na Alma!

domingo, 21 de abril de 2013

Brincando de Humanidade...


Humanidade, Humildade, Irmandade, Cumplicidade, Igualdade, Verdade...muitos "dades" faltando por aí.
Começar de novo não dá Mafaldinha, mas mudar (para melhor) um pouquinho aqui, outro pouquinho ali é sempre possível.

Nota: Clica em cima da imagem para vê-la melhor.

Fonte da imagem Aqui

sábado, 20 de abril de 2013

Sim, Você é Linda!!!

Que nós Mulheres somos seres extraordinários, disso ninguém tem dúvida. Agora que nós, também, somos os seres mais críticos, lá isso também é verdade. Críticas, principalmente, com nós próprias. Há sempre algo em nós que não gostamos muito e que se conseguíssemos até mudaríamos. Verdade ou mentira? Muitas vezes nada tem a ver com insegurança ou baixa auto-estima, simplesmente nós Mulheres buscamos sempre a perfeição, queremos sempre olhar no espelho e ver tudo no lugar. É uma vontade tão grande que, por vezes ,blinda os nossos olhos e deixamos de ver a beleza que carregamos, não só aquela que vemos, mas também aquela que nos vai na alma.

Para retratar melhor isso, deixo-vos um vídeo produzido no âmbito de uma campanha da marca Dove, que nos últimos tempos tem apostado em quebrar esses padrões modernos de beleza, para publicitar os seus produtos. Esse vídeo mostra como nós somos tão pessimistas em relação a imagem que vemos refletida no espelho, mas que o mundo nos olha de uma forma completamente diferente. Dá que pensar e refletir. Às vezes, somos as nossas maiores inimigas. Pense nisso, sua Linda!!!


segunda-feira, 1 de abril de 2013

Aqueles Olhos não me saem da Cabeça...






Bissau, 1 de Abril de 2013


Exmo. Sr. das Armas,

Venho por este meio contar-lhe um pouquinho daquilo que se passa bem debaixo do seu nariz e que a vossa excelência finge não ver, ou melhor, olha (porque ver já exige alguma atenção) e nem quer saber.
Pois é, mas deixa que eu lhe diga que ontem tive o desprazer de ver algo que jamais pensei que um dia pudesse ver ao vivo e a cores, mas ainda bem que vi, porque o que não nos mata nos torna pessoas melhores . Ontem vi os rostos da Fome e da Sede bem de perto...esses bichos papões que atormentam milhares de pessoas nesse seu País, em especial as crianças. Ontem eu vi os olhos da fome e da sede estampados na cara de uma menina de 1 ano, que mais parecia ter 6 meses, com o seu corpinho bem magro perdido nas roupas que trazia vestido, onde só se via a sua barriga sobressaída de nada, a sua carinha tão miudinha e ossada onde só se via os olhos famintos e tristes...olhos esses que brilharam de tal forma de alívio quando viram um copo de água e um pedaço de comida. Foi aí que percebi que eu nunca tive nem sede nem fome, apenas vontade de comer e beber, porque mesmo visto o que vi, ainda não sei o que é fome e o que é sede. Pois bem meu Senhor, a imagem daquelas crianças que só via na televisão ou na internet, ontem vi cara a cara, rente ao coração. Vi também essa mesma imagem noutras crianças mais velhas, mas igualmente famintas e sedentas que andaram por ali buscando o que comer e beber, e muitas vezes o que encontraram foi a crueldade das pessoas, que parecem já estar acostumadas com aquela realidade...crueldade das pessoas que perante a sede deram restos de cerveja à crianças com pouco mais de 10 anos, e sabes o que mais, a sede é mais cruel ainda, porque aquelas crianças beberam a cerveja num  único sedento gole, como se fosse água para matar a sua sede.
Ah, já me ia esquecendo, os seus meninos das armas, estavam lá também "protegendo" as pessoas que lá estavam daqueles famintos e sedentos, pois se tivessem que dar alguma coisa, que fosse a eles. Seus meninos, armados até aos dentes que em pleno "serviço", estavam lá ludibriando as pessoas com a sua falsa proteção para comer  e beber e espancar as crianças, com um belo sorriso naqueles rostos de guerra.

Sem mais assunto de momento,

"Grata" pela sua desatenção.

sexta-feira, 8 de março de 2013

8 de Março...Somos Nós...Mulheres!!




Há muito tempo que não escrevo nada no blogue, porque o ritmo do trabalho, infelizmente,  não me tem permitido. Contudo, hoje fiz questão de reservar este bocadinho do meu tempo para desejar um Dia Muito Feliz para todas as Mulheres do Mundo. 

Este post vou dedicá-lo especialmente a todas as mulheres que são vítimas de maus tratos, abuso/exploração sexual, mutilação genital...enfim para todas essas mulheres que infelizmente ainda são vítimas de todo e qualquer tipo de abuso, violência ou exploração. Esta é uma realidade de vários países, onde a Mulher com toda sua Força e Coragem para suportarem o que vivem, ainda não conseguiram se libertar dessas atrocidades. 

Muitas conquistas já foram feitas, em várias esferas da nossa vida, mas mais do que para parabenizar-nos por esses feitos, este Dia deverá ser, em particular (pois o assunto é digno de ser lembrado todos os dias), para levarmos à discussão estas questões, junto dos organismos que deveras poderão intervir, no sentido de pôr fim ao sofrimento dessas Mulheres, que estão sempre ali, firmes e fortes no seu sofrimento em silêncio.

Parabéns Guerreiras...Parabéns para nós Mulheres!!

terça-feira, 31 de julho de 2012

31 de Julho - Dia da Mulher Africana



Pois é, hoje é o dia da Mulher Africana. Essa "Black Magic Woman" que durante séculos lutou para se libertar das correntes da escravidão, mas que ainda hoje, apesar de todas as conquistas, continua sendo explorada, abusada, mal-tratada e mal paga. 

Há 50 anos atrás foi instituído este dia, na Tanzânia, no âmbito da Conferência das Mulheres Africanas, quando foi criado a Organização Panafricana das Mulheres, onde esteve em análise o papel da mulher na reconstrução da África, na educação, no combate à propagação da SIDA e na garantia da paz e da Democracia. Em todas estas áreas houve evoluções e concretizações, mas ainda há um longo caminho a percorrer e este dia serve exactamente para lembrar-nos que existe uma meta a atingir e que aos poucos e com a garra que sempre as africanas tiveram, chegaremos lá!

Fonte: Aqui

quinta-feira, 22 de março de 2012

Bad Hair Day...SOCORROOOO!!!




Qual mulher nunca teve daqueles dias em que o cabelo parece que tem vida própria, e não colabora em nenhum penteado que se quer fazer?

Pois é, não faltou investigadores curiosos para testar empiricamente este fenómeno. No Reino Unido, foi feito uma pesquisa com 2 mil mulheres, e constataram que elas têm pelo menos 3 vezes por semana um "bad hair day", o que contabilizando dá cerca de 156 dias por ano de cabelos rebeldes. O britânico Mark Hill, o cabeleireiro responsável por esta investigação, alega que num dia de cabelo rebelde, a mulher passa no mínimo 1 hora e 25 minutos depressiva e irritada. Foram ainda mais longe nesse estudo, e concluíram que 1 em cada 20 delas, tinha sido abandonada pelo namorado por causa dessas crises.

Claro que existe o reverso da moeda, e quando acordam num "good hair day", 67% das mulheres têm um dia maravilhoso e 56% são até mais simpáticas do que o normal com as pessoas ao redor.
Conclusão, mulher realmente sofre nesta vida!!!


Fonte: Aqui

quarta-feira, 21 de março de 2012

As 10 Mulheres mais poderosas do Mundo




Março é o mês da Mulher, e desta forma nada faz mais sentido do que deixar aqui a listagem das 10 mulheres consideradas, pela Revista Forbes, as mais poderosas do mundo e que são sem dúvida inspirações para nós mulheres, e porque não dizer para os homens também. 

10º Lugar - Irene Rosenfelt
Ela é a CEO da Kraft Foods, que é a segunda maior cadeia de comida do mundo e tem a seu cargo mais de 127,000 empregados. 

9º Lugar - Christine Lagarte
Ela é a Diretora do Fundo Monetário Internacional (FMI) e foi a primeira mulher a concorrer para o cargo. Supervisiona as operações de resgate económico e financeiro de Irlanda, Grécia e Portugal.

8º Lugar - Michelle Obama
Ela é a Primeira Dama dos EUA, sendo mais popular que o próprio Presidente Barak Obama. Faz uso da sua posição para ajudar crianças que sofrem de obesidade.

7º Lugar - Sonia Ghandi
Ela é a Presidente do Congresso Nacional da Índia, tendo bastante influência sobre esta nação populosa e que tem crescido muito rapidamente.

6º Lugar - Melinda Gates
Ela é Co-fundadora e Vice-Presidente da Fundação filantrópica "Bill & Melinda Gates", que é a fundação privada mais rica do mundo, que doa biliões para a caridade. 

5º Lugar - Sheryl Sandberg
Ela é a Diretora de Operações do Facebook e desenvolveu uma base de 70 milhões de usuários com mais de 750 milhões de "Amigos" ativos.

4º Lugar - Indra Nooyi
Ela é a Diretora Executiva da PepsiCo, tendo a seu cargo 300,000 empregados e gere uma receita anual de 60 bilhões de dólares, no maior negócio de comida e bebida da América.

3º Lugar - Dilma Roussef
Ela é a Presidente do Brasil, que neste momento é a sétima maior economia do mundo e no seu mandato já demitiu vários funcionários corruptos.

2º Lugar - Hillary Clinton 
Ela é a Secretária de Estado dos EUA, que dirigiu com sucesso a política estrangeira do seu país na "Primavera Árabe" e no caso "Wikileaks".

1º Lugar - Angela Merkel
Ela é a Chanceler Alemã, lidera a maior economia europeia e é fortemente vista como líder da União Europeia.

Comentário:
Limitei-me apenas a descrever a lista, mas estou ciente de que existem mulheres por esse mundo fora, que apesar de não terem o destaque e o poder que estas dez têm, desenvolvem trabalhos maravilhosos em várias áreas e têm dado grandes contributos à Humanidade. No fundo, nos dias de crise que correm hoje, até uma simples doméstica que consegue, com o pouco que tem, gerir uma família inteira é uma mulher poderosa e com o seu mérito.
Fazendo um a parte, e não querendo desacreditar o trabalho da Hillary Clinton, não considero que os EUA estiveram bem nos dois casos mencionados, pois em ambas as situações, como sempre, eles estiveram mais preocupados com o interesse nacional do que com a real problemática dos países envolvidos.
Também, não estando em desacordo com a presença da Merkel nesta lista e nem na posição em que ficou, não é de todo também, na minha opinião, um exemplo de poder na perspectiva da influência.
Para mim, sem dúvida, a mais inspiradora é a Sonia Ghandi, tendo em conta todo o background socio-cultural das mulheres na índia.

segunda-feira, 27 de fevereiro de 2012

Quer manter-se Casada? Então não ganhe o Óscar para Melhor Atriz!




Um estudo feito por investigadores da Universidade de Toronto, mostrou que  os casamentos das vencedoras do prémio de Melhor Atriz têm 63% mais chances de acabar do que os das indicadas que não levam a estatueta para casa. O estudo foi feito com as estatísticas de todos os indicados nas categorias de Melhor Atriz e Melhor Ator do Óscar desde 1936 até 2010, perfazendo um total de 751 nomes.

Em termos médios, concluiu-se que os casamentos das vencedoras duram, em média 4,3 anos, enquanto os das nomeadas que não ganham duram, em média, 9,5 anos. Por outro lado, entre os vencedores e indicados como Melhor Ator, não foram encontradas diferenças significativas.

Exemplos utilizados foram o caso da Kate Winslet que em 2008 arrecadou o prémio e dois anos depois divorciou-se do atual marido na altura, Sam Mendes, e Halle Barry que também ficou solteira pouco tempo depois de ser galardoada.

Este ano, a vencedora nesta categoria foi a  Meryl Streep, que já vai com um casamento de 34 anos, mas esta parece contrariar esta estatística, uma vez que já não é a primeira vez que leva a estatueta de Melhor Atriz para casa.

Cá para mim estes investigadores, ou não tinham nada mais útil para pesquisar ou simplesmente anda tudo maluco.


Nota: Este post foi escrito tendo em conta o acordo ortográfico.

sexta-feira, 24 de fevereiro de 2012

Quero sopa!!!



Hoje tive o prazer de assistir um diálogo bastante interessante entre uma mãe e um filho. O miúdo não deve ter mais do que três anos e heis a conversa que desenrola, com um sotaque bem brasileiro, aquando da hora do almoço:

- Mãe: Filho você tem fome?
- Filho: Sim.
- Mãe: O que é que você quer comer?
... Após uns segundos de pausa e com uma cara bastante séria, o miúdo responde:
- SOPA!! (bem entoado)
... A mãe com uma cara mesclada de surpresa e orgulho, responde:
- Sopa filho?
- Filho: Sim.
...Eis que um senhor que estava ao pé atendendo a mãe, tenta apaziguar o miúdo:
- Calma, a mãe já vai aqui ao McDonald comprar-te um hamburguer.
...E o miúdo com uma cara já meio chateada, responde ao senhor:
- Não quero "MaciDonaltxi", quero sopa!!!!

Isso tudo, para abordar aqui um assunto - ou melhor dizendo, uma "epidemia" - bastante preocupante que tem vindo a assolar vários países, a Obesidade, em destaque a infantil. 

Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS) a obesidade é uma doença, considerada crónica, em que o excesso de gordura acumulada no corpo pode atingir níveis prejudiciais à saúde. Entre os muitos problemas de saúde que a obesidade poderá causar estão a hipertensão arterial, diabetes, puberdade precoce e problemas ortopédicos. Para além de todas estas complicações físicas ainda existe a componente psicológica, que passa fundamentalmente pela baixa auto-estima e a descriminação.

A obesidade infantil está assente em várias causas, prevalecendo na sua maioria as causas externas, nomeadamente o comportamento alimentar e a exercitação física. Aqui entra o importante papel dos pais no estilo de vida dos filhos, que sublinho, começa desde a gestação. As escolhas que as mães fazem durante a gravidez e o estilo de vida que levam durante este período - fumar, ganhar peso excessivo, não controlar as diabetes, etc. -  influencia muito o futuro do filho no que respeita a ser obeso ou não. 

Recentemente, estudiosos do assunto têm apontado a Televisão como um fator externo de grande peso, na medida em que promove o sedentarismo e a má alimentação fomentada pela publicidade de alimentos ricos em açúcar e gorduras, durante a programação infantil.

Dada a gravidade que esta problemática tem apresentado, torna-se urgente a tomada de medidas, para antes de mais, prevenir a ocorrência da mesma. Para tal, é necessário um esforço conjunto entre a família,  a escola, o sistema de saúde e a sociedade em geral, no sentido de promover estilos de vida saudáveis e acima de tudo dar o exemplo às crianças, porque aqui o ditado "faça o que digo e não faça o que faço" não se aplica, pois o comportamento dos país - mais propriamente o estilo de vida - irá certamente gerar ou condicionar o dos filhos.

Fontes: Aqui e aqui
Nota: Este post foi escrito tendo em conta o acordo ortográfico